Khi dùng thuốc tuyến giáp như Levothyroxine (điều trị suy giáp) hay thuốc ức chế hormone (điều trị cường giáp), chế độ ăn uống rất quan trọng. Vậy, thuốc tuyến giáp kiêng gì để đảm bảo hiệu quả điều trị? Cùng khám phá danh sách thực phẩm và đồ uống cần tránh dưới đây nhé!
1. Sữa Và Thực Phẩm Giàu Canxi
Sữa, phô mai, sữa chua hay viên bổ sung canxi có thể cản trở hấp thụ thuốc tuyến giáp. Canxi làm giảm lượng hormone vào máu.
- Mẹo nhỏ: Dùng thuốc tuyến giáp kiêng gì chứa canxi? Chờ ít nhất 4 tiếng sau khi uống thuốc.
2. Cà Phê Và Đồ Uống Có Caffeine
Cà phê, trà, nước tăng lực chứa caffeine làm giảm hiệu quả thuốc nếu dùng cùng lúc.
- Mẹo nhỏ: Uống thuốc với nước lọc, đợi 30-60 phút trước khi dùng caffeine.
3. Đậu Nành Và Sản Phẩm Từ Đậu Nành
Sữa đậu nành, đậu phụ chứa isoflavone, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ, nhất là với người suy giáp.
- Mẹo nhỏ: Tránh dùng ngay sau thuốc, chờ khoảng 4 tiếng.
4. Thực Phẩm Nhiều Chất Xơ
Ngũ cốc nguyên cám, cám lúa mì tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn nhiều cùng lúc với thuốc sẽ cản trở hấp thụ.
- Mẹo nhỏ: Dùng cách xa giờ uống thuốc.
5. Nội Tạng Động Vật
Gan, tim, thận chứa axit lipoic, có thể làm rối loạn tuyến giáp và hiệu quả thuốc.
- Mẹo nhỏ: Hạn chế khi điều trị.
6. Đồ Ăn Chế Biến Sẵn
Xúc xích, đồ hộp, snack chứa nhiều chất béo và phụ gia, không tốt cho tuyến giáp.
- Mẹo nhỏ: Chọn thực phẩm tươi thay vì chế biến sẵn.
7. Rượu Bia Và Đồ Uống Có Cồn
Rượu bia gây tổn thương tế bào tuyến giáp, làm giảm hiệu quả điều trị.
- Mẹo nhỏ: Tránh hoàn toàn trong thời gian dùng thuốc.
Bí Quyết Dùng Thuốc Tuyến Giáp Hiệu Quả
- Uống thuốc lúc bụng đói, tốt nhất vào buổi sáng, trước ăn 30-60 phút.
- Chỉ dùng nước lọc để nuốt thuốc.
- Thắc mắc thuốc tuyến giáp kiêng gì? Hãy hỏi bác sĩ để rõ hơn.
Lời Kết
Biết thuốc tuyến giáp kiêng gì giúp bạn tối ưu hiệu quả điều trị. Hãy ăn uống khoa học và tham khảo bác sĩ để có sức khỏe tốt nhất!